Vi danser og træner lette dansekoreografier.

Vi danser til meget forskellig musik - langsom, hurtig, glad musik og musik, du kender.

Du får gennem dansen trænet din balance, reaktionsevne, hurtighed og koordination.

Du bliver garanteret i godt humør og møder også andre med samme udfordringer som dig.

Du kan både deltage alene eller sammen med en partner/hjælper.

Du skal have tøj på, som du kan bevæge dig frit i og et par gode fitness sko på.

Skoene skal være beregnet til indendørs brug.

Medbring vand.

Instruktøren er certificeret Parkinson danseinstruktør.