Min. 10 tilmeldte
Hvis du synes der er længe til september, har du mulighed for at træne videre på sommerholdene.
Jeg vil lægge vægt på vi kommer hele kroppen igennem og får pulsen op.
Vi vil arbejde med styrke, smidighed, balance, koordination og udholdenhed.
Vi slutter undervisningen med en afspænding
Instruktør
