Forside
      Sitemap
      Login
    Forside Artikler
    Program
      conventus iframe
      conventus javascript
      Små børn 0-6 år
        21 22 Aspirantpiger
        21 32 Krudtuglerne 4-6 år uden forældre
        21 35 Skumfiduserne 3-5 år
        21 37 De små trolde
        21 40 Badutspringerne 4-6 år
        21 48 De små springfjedre 1, 2-3 år
        21 49 De små springfjedre 2, 2-3 år
        21 75 Babymotorik 4-9 mdr
      Børn 6-12 år
        21 21 Rytme piger 6-9 år
        21 22 Aspirantpiger
        21 23 Rytme piger 9-12 år
        21 29 Parkour 8 – 12 år
        21 42 Badutspringerne 8-11 år
      Unge 12-25 år
        21 30 Parkour 12 år +
        21 39 TeenDance 12-14 år
        21 46 Holbæk Junior
        21 52 Holbæk PERFORMANCE 16-25 år
        21 53 Piloxing
        21 55 Zumba Fitness
        21 63 Slankeholdet, Fællesskab med vægttab
        21 65 STRAM OP
      Voksen
        21 25 Motionsgymnastik for kvinder
        21 26 Motionsmænd
        21 27 Motionsmænd
        21 44 ONLINE STRAM OP
        21 50 MorgenYoga 2 M/K
        21 53 Piloxing
        21 55 Zumba Fitness
        21 57 Motionsdamer
        21 59 Pilates, effekt og balance
        21 60 Pilates, klassisk matwork
        20 60 S Pilates, klassisk matwork
        21 61 HataYoga 1 M/K
        21 62 HataYoga 2 M/K
        21 63 Slankeholdet, Fællesskab med vægttab
        21 65 STRAM OP
        21 66 MorgenYoga 1 M/K
        21 91 FamilieYoga 1
        21 92 Yoga Nytårskur
        21 93 FamilieYoga 2
        21 94 FamilieYoga 3
        21 95 FamilieYoga 4
      Senior
        21 44 STRAM OP/STÆRK SENIOR
        21 51 Rollatorhold
        21 54 Stærk Senior Kvinder
        21 56 Stærk Senior M/K
        21 58 Motionsgymnastik Kvinder
        21 63 Slankeholdet - Fællesskab med vægttab
        21 64 YinYoga Soft
        21 68 ZUMBA GOLD® 3
        21 67 ZUMBA GOLD® 1
        21 69 Seniorgymnastik 2 M/K
        21 70 Seniorgymnastik 3 M/K
        21 71 ZUMBA GOLD® 2
        21 72 Seniorgymnastik 1
        20 72 S Seniorgymnastik 1
        21 73 Stolegymnastik
        21 74 Seniorgymnastik 2
        21 77 SMART TRÆNING FØR JUL
        21 78 SMART TRÆNING EFTER JUL
        21 81 Seniormotion Fredag
        21 83 Seniormotion Tirsdag
    Gå i gang
    Om HG
      Velkommen til HF
      Vedtægter
      Handelsbetingelser
      Privatlivspolitik
      Samværspolitik
      Gymnastens ABC
      Ofte stillede spørgsmål
      Forsikring
      Bestyrelse
        Log ind
    Instruktører
      Vil du være instruktør?
      Log ind
      Frivillig i HG
    Arrangementer
      Generalforsamling
        Dagsorden
        Formandens beretning
        Referat
      Opvisning
      Fastelavn
      Kalender
    Kontakt
      Udvalg
      Tak for din henvendelse
      instruktører
      Glemt adgangskode
        Logininfo sendt
    Bestyrelsen
    Admin - må ikke slettes
      Forside elementer
      Grundskabelon 1 zone
      H-Gym program side
      Blog
        Indlæg E
        Indlæg D
        Indlæg C
        Indlæg B
        Indløg A
      Et andet blog
        Andet blog indlæg Eta
        Andet blog indlæg Kappa
        Andet blog indlæg Gamma
        Andet blog insdlæg Beta
        Andet blog indlæg Alpha
      Artikel List
      1 zones layout m. menu
        1 zones layout blank
        2 zones layout
        2 zones med menu
        2 zones med menu & bund
        3 zones layout
      Grundskabelon 1 zone m. menu
      Grundskabelon 1 zone Blank
      Grundskabelon 2 zoner
      Grundskabelon 2 zone venstremenu
      Grundskabelon 2 zone venstremenu & bundkasse
      Grundskabelon 3 zoner
      TmpBlog
      Blog Elementer
        Forside udtræk
        Forside Artikler
        Blogoversigt
        Kategori administration
          Kategori felter
      Kontakt formular
        kontaktformfelter
      Footer
      Vertikal Submenu
      Fonts
      billeder
      Besty. Log in

/Login-428181
/0-6-år
/19-32-Krudtuglerne-4-6-år-uden-forældre
/20-32-Krudtuglerne-4-6-år-uden-forældre
/19-35-Skumfiduserne-3-5-år
/20-35-Skumfiduserne-3-5-år
/19-58-Motionsdamer
/20-58-Motionsdamer
/21-57-Motionsdamer
/21-57-Motionsdamer-428138
/20-40-bardutspringerne-1---5-7-år-435045
/20-40-Bardutspringerne----5-7-år
/20-40-Badutspringerne----5-7-år
/19-48-De-små-springfjedre-2-3-år
/20-48-S-De-små-springfjedre-2-3-år
/20-48--De-små-springfjedre-2-3-år
/20-48-De-små-springfjedre-2-3-år
/20-48-De-små-springfjedre-1---2-3-år
/20-49-De-små-springfjedre-2---2-3-år
/20-49-De-små-springfjedre-2----2-3-år
/19-75-Babymotorik-6-1
/19-75-Babymotorik-6-10-mdr
/20-75-S-Babymotorik-6-1
/20-75-S-Babymotorik-6-10-mdr
/20-75-Babymotorik-6-10-mdr
/20-75-Babymotorik-6-10-mdr--1
/19-21-Rytme-piger-6-9-år
/20-21-Rytme-piger-6-9-år
/20-40-bardutspringerne-1---5-7-år-435044
/20-40-bardutspringerne-1---5-7-år
/21-22-Aspirantpiger
/19-23-Rytme-piger-9-12-år
/20-23-Rytme-piger-9-12-år
/19-29-Parkour-8---12-år
/20-29-Parkour-8---12-år
/19-42-Bardutspringerne-1--8-10-år
/202-S-Bardutspringerne-1--8-10-år
/20-42-S-Bardutspringerne-1--8-10-år
/20-42-Bardutspringerne-1--8-10-år
/20-42-Bardutspringerne--8-10-år
/20-42-Badutspringerne--8-10-år
/21-42-Badutspringerne--8-10-år
/19-30-Parkour-12-år
/20-30-Parkour-12-år--
/19-39-TeenDance-10-14-år-428119
/19-39-TeenDance-10-14-år
/20-39-TeenDance-10-14-år-428119
/21-39-TeenDance-10-14-år
/19-46-Holbæk-Junior
/20-46-S-Holbæk-Junior
/20-46-Holbæk-Junior
/19-52-Holbæk-PERFORMANCE-16-23-år
/20-52-S-Holbæk-PERFORMANCE-16-23-år
/20-52-Holbæk-PERFORMANCE-16-23-år
/19-53-Piloxing
/20-53-Piloxing
/19-55-Zumba-Fitness
/20-55-Zumba-Fitness
/19-63-Slankeholdet--Fællesskab-med-vægttab
/20-63-S-Slankeholdet--Fællesskab-med-vægttab
/20-63-Slankeholdet--Fællesskab-med-vægttab
/19-65-Figth-the-Figth
/20-65-STRAM-OP
/19-25-Motionsgymnastik-for-kvinder
/20-25-Motionsgymnastik-for-kvinder
/19-26-Motionsmænd
/20-26-Motionsmænd
/19-27-Motionsmænd
/20-27-Motionsmænd
/21-44-STRAM-OP-STÆRK-SENIOR
/21-44-ONLINE-STRAM-OP-STÆRK-SENIOR
/21-44-ONLINE-STRAM-OP-STÆRK-SENIOR-451318
/19-53-Piloxing-428134
/20-53-S-Piloxing-428134
/20-53-S-Piloxing
/20-53-Piloxing-428134
/21-53-Piloxing
/19-55-Zumba-Fitness-428136
/20-55-S-Zumba-Fitness-428136
/20-55-S-Zumba-Fitness
/20-55-Zumba-Fitness-428136
/21-55-Zumba-Fitness
/19-57-Motionsdamer
/20-57-Motionsdamer
/xx-xx-Motionsdamer
/19-59-Pilates--barre-og-balance-428139
/19-59-Pilates--barre-og-balance
/20-59-Pilates--barre-og-balance-428139
/20-59-Pilates--barre-og-balance
/20-59-Pilates--effekt-og-balance-428139
/19-60-Pilates--klassisk-matwork-428140
/19-60-Pilates--klassisk-matwork
/20-60-Pilates--klassisk-matwork-428140
/19-61-Yoga-M-K-1
/20-61-S-Yoga-M-K-1
/20-61-S-Yoga-for-voksne-1-M-K-1
/20-61-S-Yoga-for-voksne-1-M-K
/20-61-Yoga-for-voksne-1-M-K
/19-62-Yoga-M-K-2
/20-62-S-Yoga-M-K-2
/20-62-S-Yoga-for-voksne2--M-K
/20-62-S-Yoga-for-voksne-2-M-K
/20-62-Yoga-for-voksne-2-M-K
/2063-S-Slankeholdet--Fællesskab-med-vægttab
/2063-Slankeholdet--Fællesskab-med-vægttab
/21-63-Slankeholdet--Fællesskab-med-vægttab
/19-65-Figth-the-Figth-428144
/20-65-S-Figth-the-Figth
/20-65-S-STRAM-OP-428144
/20-65-S-STRAM-OP
/20-65-STRAM-OP-428144
/21-65-STRAM-OP
/19-66-Morgenyoga-M-K-428145
/19-66-Morgenyoga-M-K
/20-66-S-Start-dagen-med-yoga-M-K-428145
/20-66-S-Start-dagen-med-yoga-M-K
/20-66-Start-dagen-med-yoga-M-K-428145
/20-66-MorgenYoga
/21-66-MorgenYoga-M-K
/19-91-FamilieYoga
/20-91-FamilieYoga
/20-91-FamilieYoga-1
/19-92-Yoga-Nytårskur
/20-92-Yoga-Nytårskur
/19-77-FamilieYoga
/20-77-FamilieYoga
/20-93-FamilieYoga
/20-93-FamilieYoga-2
/20-94-FamilieYoga-3
/20-51-SeniorYoga-2
/21-51-Rolatorhold
/19-54-Fight-the-Fight-428135
/19-54-Stram-op-Kvinder
/20-54-S-Stærk-Senior-Kvinder
/20-54-Stærk-Senior-Kvinder
/20-50-S-Stærk-Senior-M-K
/20-56-Stærk-Senior-M-K
/19-33-Børneyoga-6-10-år
/20-33-S-Børneyoga-6-11-år
/Slankeholdet---Fællesskab-med-vægttab
/20-63-Slankeholdet---Fællesskab-med-vægttab
/19-64-Soft-SeniorYoga
/20-64-S-Soft-SeniorYoga
/20-64-Soft-SeniorYoga
/19-65-ZUMBA-GOLD--3
/20-68-ZUMBA-GOLD--3
/19-67-ZUMBA-GOLD--1
/20-67-S-ZUMBA-GOLD--1
/20-67-ZUMBA-GOLD--1
/19-69-Motionsgymnastik-for-M-K-seniorer-2
/20-69-S-Seniorgymnastik-2-M-K
/20-69-Seniorgymnastik-2-M-K
/19-70-Motionsgymnastik-for-M-K-seniorer-1
/20-70-S-Seniorgymnastik-3-M-K
/20-70-Seniorgymnastik-3-M-K
/19-71-ZUMBA-GOLD--2
/20-71-S-ZUMBA-GOLD--2
/20-71-ZUMBA-GOLD--2
/19-72-Seniorgymnastik-1
/2072-s-Seniorgymnastik-1
/20-72-S-Seniorgymnastik-1
/20-72-Seniorgymnastik-1
/19-73-Stolegymnastik
/20-73-S-Stolegymnastik
/20-73-Stolegymnastik
/19-74-Seniorgymnastik-2
/20-74-Seniorgymnastik-2
/21-78-SMART-TRÆNING
/21-78-SMART-TRÆNING-FØR-JUL
/20-77-SMART-TRÆNING
/21-79-SMART-TRÆNING-EFTER-JUL
/19-81-Seniormotion
/20-81-Seniormotion-Fredag
/19-83-Seniormotion
/20-83-Seniormotion-Tirsdag
/Forsikringer
/Frivillig-i-HG
/Ofte-stillede-spørgsmål-428313
/Info
/Handelsbetingelser
/Conventus
/Handelsbetingelser-428314
/Kontakt
/Kontakt-428061
/Udvalg-436852
/instruktører